On ne le voit pas venir. Une légère gêne le soir, une petite raideur le matin... et un jour, la douleur
s'installe vraiment. Le poignet est l'articulation la plus sollicitée du travail de bureau, et pourtant la plus
négligée.
Le problème vient souvent de la position : le poignet posé en angle sur le bord dur du bureau, comprimé
heure après heure pendant que vous tapez ou utilisez votre souris. Résultat : tensions, inflammations, et
dans les cas les plus sérieux, syndrome du canal carpien.
La bonne nouvelle ? Un simple support de poignet ergonomique change tout. Pas en immobilisant votre
main — au contraire. Un bon accessoire accompagne le mouvement naturel du poignet sans le
contraindre, absorbant les micro-tensions avant qu'elles ne deviennent des douleurs chroniques.
Comme on dit mieux vaut prévenir que guérir...